نوروتراپی و نوروفیدبک
برای اطلاع از پکیج ها و نوبت دهی نوروتراپی
نوروتراپی چیست و چه تغییراتی میتواند در جهت بهبود سلامت روان شما ایجاد کند ؟
- کاهش اضطراب و هراس
- تسکین استرس
- بهبود عملکردهای شناختی و تمرکز
- افزایش انگیزه و انرژی
نوروتراپی به عنوان درمانی که با یادگیری مغزی مرتبط است، نوید تغییرات پایدار را می دهد.
نوروتراپی اساساً بر این ایده استوار است که افکار، احساسات و اعمالی که انجام می‌دهیم، تا حدی و احتمالاً تا حد زیادی بر اساس عملکرد فیزیولوژیکی است. برای مثال اعتیاد به مواد را در نظر بگیرید. مواد اعتیاد آور قوی که فرد مصرف می کند می تواند شیمی مغز را تغییر دهد. اعتیاد به مواد منعکس کننده این حالت تغییر یافته است.
نوروفیدبک چیست ؟
انواع مختلفی از نوروتراپی وجود دارد. یکی از پرکاربردترین روش های نوروتراپی نوروفیدبک است. در طول فرآیند نوروفیدبک، درمانگران به مراجع کمک می کنند تا یاد بگیرند که چگونه فعالیت امواج مغزی خود را تغییر دهند و با انجام این کار، الگوهای فکری و در نهایت رفتارها را اصلاح کنند.
در طول جلسات، درمانگران به مراجع کمک می کنند تا حالت های امواج مغزی آموخته شده خود را حفظ کنند. آنها ممکن است رفتارهای تغییر یافته را در کار یا تکالیف مربوط به مدرسه تمرین کنند. در مورد اعتیاد به مواد، آنها ممکن است روش های کنترل میل به مواد را تمرین کنند.
نوروفیدبک یک درمان ایده آل برای افرادی است که از اختلالاتی مانند اختلالات مصرف مواد، افسردگی، افکار خودکشی، عدم کنترل تکانه و پرخاشگری و حتی بی خوابی رنج می برند.
در طول درمان نوروفیدبک، نوروتراپیست از الکتروانسفالوگرافی استفاده می کند تا نمایی از فعالیت واقعی مغز را ببیند. و مراجعان می توانند فعالیت امواج مغزی خود را ببینند. در طول جلسات، درمانگران به مراجع کمک می کنند تا فعالیت مغز خود را تنظیم کنند تا به نتایج مثبت دست یابند.
نقشه مغزی چیست ؟
نقشه برداری مغز یا الکتروانسفالوگرام کمی (QEEG)
نقشه برداری مغز (QEEG) ابزار قدرتمندی است که برای نوروتراپی استفاده می شود. همانطور که اشاره شد، سوء مصرف مواد مخدر و الکل می تواند شیمی مغز را تغییر دهد. اغلب این مواد بر پردازش هیجانی، حافظه، تصمیم گیری و سایر عملکردهای مهم شناختی تأثیر منفی می گذارند. در برخی موارد، این تغییرات مضر ممکن است موقتی و در موارد دیگر دائمی باشند. با این حال، با نقشه برداری مغز QEEG، مراجعان می توانند فعالیت امواج مغزی خود را برای سنجش وضعیت امواج مغزی و اثرات مواد و همچنین اثرات درمان مشاهده کنند.
درمان با تحریک مغز (TES)
هر روز، ذهن ما تحت تاثیر محرک های مختلف از جمله مناظر، بوها، احساسات، افکار و سایر محرک ها قرار میگیرد . این محرک‌ها را میتوان به عنوان انرژی الکتریکی در نظر گرفت و ما می‌توانیم آن را با استفاده از نقشه‌برداری مغزی (QEEG)ثبت و مشاهده کنیم. اختلالات اعصاب و روان و موادی مانند مواد مخدر و الکل، پردازش طبیعی محرک ها را مختل می کنند. در برخی موارد، این اختلالات باعث کاهش انتقال دهنده های عصبی در مغز می شوند. سایر موارد ممکن است باعث شوند که مقدار زیادی انتقال دهنده های عصبی در مغز ترشح شوند. در نتیجه مغز دچارعدم تعادل عصبی می شود.
با درمان تحریک الکتریکی، درمانگران می توانند فعالیت امواج مغزی را ترمیم کند.در نتیجه علائم اضطراب، میل به الکل و مواد مخدر، یا مشکلات تمرکز و توجه کاهش میابد.
