جلوگیری از تکراری شدن روابط عاطفی و جنسی
تکراری شدن روابط عاطفی و جنسی، یکی از چالش‌های رایج در زندگی مشترک است که می‌تواند به تدریج صمیمیت و نشاط را از رابطه زوجین بگیرد. در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از زوج‌ها به دلیل در دسترس بودن روابط و…
مریم ورامش
تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس: چگونه هر دو را تقویت کنیم؟
بسیاری از افراد اصطلاحات اعتماد به نفس و عزت نفس را به جای یکدیگر استفاده می‌کنند، درحالی‌که این دو مفهوم کاملاً متفاوت هستند. شناخت تفاوت بین آن‌ها می‌تواند به ما کمک کند تا روی بهبود هر دو جنبه کار کنیم…
نقش ذهن آگاهی در کاهش استرس و اضطراب: راهکارهای عملی و مؤثر
در دنیای پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به دو تجربه رایج انسانی تبدیل شده‌اند که می‌توانند تأثیرات منفی جدی بر جنبه‌های مختلف زندگی افراد داشته باشند. این حالات نه تنها بر سلامت روان، بلکه بر سلامت جسم نیز اثر گذارند.…
خیانت چیست ؟
خیانت فرقی نمیکند چه از طرف مرد به زن چه از طرف زن به مرد موضوعی ناپسند است که از گذشته ها وجود داشته تا به حال. متاسفانه در سالهای اخیر به خاطر وجود ارتباطات راحت مثل فضای مجازی و…
روانکاوی چیست؟ نظریه و رویکرد روانکاوی
روانکاوی چیست؟ نظریه و رویکرد روانکاوی روانکاوی چیست؟ هنگامی که افراد به دنبال تعریفی از روانکاوی هستند؛ بیشتر به دنبال این هستند که درباره ی شیوه ای درمانی روانکاوی بدانند اما روانکاوی تنها یک رویکرد برای روان درمانی نیست. با…
کلینیک ندای آگاهی تا آرامش یک مرکز مشاوره و روانشناسی در تهران واقع در منطقه ی پاسداران میباشد.
